不吃东西人会瘦下来吗?
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王喜萍
不吃饭的确是可以让身体瘦下来,但是最好不要用这种减肥方法,如果长期用这样的方法减肥,最终就会患上厌食症或者是身体因为缺乏一定营养而导致营养不良。想要快速减肥的话,还是建议应该保持正常正确的饮食习惯,不一定非要节食,可以减少进食量。所以说,减肥还是吃饭,可以少吃点,吃饭之后的半小时就出去散步,做运动,这样减肥效果会很好。
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