大众养生网

如何面对恐惧采取什么措施

如何面对恐惧采取什么措施

恐惧怎么面对怎么应对

王喜萍

自己的时候会害怕这是人之常情,很多人都是这样的,尤其是在晚上,因为邪恶的事情大多发生在晚上,可以转移注意力,看一些电视剧或者电影之类的,让自己不要胡思乱想,另外,可以直接安装一个防盗门,这样对心理和现实都有保护作用,另外,尽量避免一个人,找个人陪伴。最好平时多走出家门,多见世面,改变自己对事物的态度和看法,对本病会有帮助

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>