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食物禁忌搭配是什么呢?

一世的高傲问

我平时比较在意饮食调理身体的情况,尤其这段时间自己肚子特别的不舒服,尤其是消化肠道出现的问题比较严重,要注意饮食如何搭配呢?

食物搭配饮食禁忌注意事项

金昌盛

不能一起吃的食物有很多,有些食物同食之后就会出现的中毒,死亡,长斑,失聪等多种问题,所以饮食健康搭配特别的重要,一般是选择互补的食材一起吃的。比如土豆和蜂蜜,鸡蛋和糖精,牛肉和红糖,土豆和香肠,等多种食物都不能一起吃的,都会出现一些异常反应,如果想要补充身体内所需要的营养元素,一般建议单独食用食物,饮食健康的食物,最好食物单独食用。

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