大众养生网

大便干燥吃什么水果可以缓解呢?

时钟带走了春天问

我之前一段时间一直都是饮食不好,吃的食物比较刺激的那种,有时候喝水都是很少的,甚至是最近几天我的大便不好了,不知道吃哪些水果好呢?

大便干燥蔬果怎么吃

白永明

出现大便干燥的症状的话,可以考虑是因为身体内部缺水比较严重引起的,甚至是身体的新陈代谢导致的,所以应该适当的进行这方面的调理才好,在饮食方面是应该严格控制的。平时饮食是不可以吃油腻的食物的,应该多吃一些有助于消化的食物比较好,可是适当的选择一些含有纤维素多的食物,多吃水果就是可以有效的改善的。平时饮食多吃一些苹果和香蕉都是可以缓解的。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>