做广播体操真的能减肥吗？
薛庆鑫
做广播体操是可以很好地帮助减肥的，就像现在的生活中会经常的见到一些人在吃过晚饭后或者是在自己闲暇的时间都会一起出来在外面跳广场舞，而且很大一部分人都是每天在坚持着去跳，这样的减肥方法是很不错的，做广播体操也是，坚持做广播体操可以使得身体各个部位都有在活动，但是如果是一直坚持下来，每天定时定量的做，是有效果的。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
-
-
6种让男人燃脂减肥的运动，塑造完美身材
男人有着忙不完的工作，数不清的应酬，连起身走走，活动一下筋骨，都成了奢侈的享受。于是导致了过多的饮食，过少的运动，日益积聚于腹部的脂肪，再也不是财富与地位的象征
-
-
相关问答
更多>-
晚上跳绳可以发到减肥效果吗？
答 晚上坚持跳绳是能够减肥的，只要能够坚持就能够减肥的，跳绳是能够强化心脏，肺功能，而且对身体的肌肉都有好处，每天坚持20分钟的跳绳，可以锻炼身体的敏捷度以及平衡感
-
减肥每天做多少个仰卧起坐可以减肚子啊？
答 运动减肥是每天都要坚持的，不可能说快就瘦下来。做仰卧起坐是可以瘦肚子的，不过每天至少要做80个，做少了收获就很小了，所以要坚持每天做够80个仰卧起坐，而且要保证
-
什么时候转呼啦圈效果最好呢？
答 外面的世界问#我想要通过转呼啦圈减肥，毕竟夏天快要来了，不能让自己胖下去了，不知道什么时候转呼啦圈最好。什么时候转呼啦圈效果最好呢？大众养生网小编解答：转呼啦圈
-
睡前运动减肥法是什么
答 殘落的悲劇问#生完宝宝后，身体越来越发福，没有以前的美丽身材了，所以自己想想办法减肥，睡前都会做一些运动，想问下睡觉做运动可以减肥大众养生网小编解答：生完孩子后
-
该如何运动使臀部变翘？
答 為何要流淚问#我的屁股上面是一点肉都没有，感觉很难看，穿紧身的裤子，都没有曲线感，很难看，试过一些方法，可是都没有效果，不知道有什么方法能够帮助臀部变翘？大众养
-
经常抖腿可以瘦腿吗？
答 在身边有很多身材肥胖的人，他们为了想要瘦身采取了各种各样的措施，生活中想要单一减少腿粗肥肉的人也很多，而且减肥的方式也有很多。一般来说，抖腿可以促进腿粗的血液循
相关文章
更多>- 1. 减肥的有效途径
- 2. 睡前5个减肥小妙招 瘦身不费力
- 3. 盘点极速瘦身十个方法
- 4. 9个适合懒人的减肥法
- 5. 夏季减肥三大误区
- 6. 十种燃烧卡路里减肥运动方法
- 7. 跑步减肥总失败?忽略这8点 肯定瘦不了
- 8. 13个运动减肥窍门 加快燃脂
- 9. 6个简单强效瘦腿动作
- 10. 可以减肥的一些方法
- 11. 四十岁女人适合哪些运动减肥
- 12. 适合女性朋友减肥的运动项目
- 13. 运动减肥有最佳时间知道吗？
- 14. 当今最热门的减肥运动
为你推荐
更多>- 1. 适合女性朋友减肥的运动项目
- 2. 运动减肥有最佳时间知道吗？
- 3. 当今最热门的减肥运动
- 4. 怎样才能做到正确的运动燃脂减肥？
- 5. 运动减肥是有定律的
- 6. 既健康又有效的减肥方法
- 7. 运动后45分钟吃早餐最减肥
- 8. 运动时吃橘子有助于减肥瘦身