大众养生网

我的后脑痛是怎么回事啊?

我的后脑痛是怎么回事啊?

脑袋疼头痛后脑痛

金昌盛

考虑是因为自己的日常生活中压力过大的问题所造成的,如果是自己在睡觉之前无法彻底的放松,而是伴随着比较多的事情睡觉的话就会造成自己的睡眠情况不佳,这样的话就会造成起床之后的后脑疼痛的情况。这主要就是因为紧张所引起的,所以如果是要睡觉的话建议是先进行身体上的放松,然后泡一个热水脚,这样的话对自己的睡眠质量是比较好的,而且是可以帮助缓解头痛的。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>