湿气怎么样才能够去除呢?
金昌盛
一般的湿气都是由于外界的寒湿过重,导致身体水分过多,而自身的排泄物系统就不能很好的发挥作用,所以就会导致湿气过重,首先可以用药物治疗,用白茯苓和白术熬成汤,每天喝五百毫升,早晨起床时含三片生姜,还有不要睡在地板上,下雨天的时候也尽量少出门,对一些潮湿的衣物和被子都不能使用,一定要吹干头发。
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