人太瘦了,怎么做才能长胖呢?
白永明
你好,如果一个人非常的瘦弱,那么首先要去医院检查一下,看看是否由于某些方面的疾病所引起的。比如说胃肠疾病以及内分泌方面的疾病,还有其他一些重大危害疾病,都是可能会造成人比较瘦弱的现象。如果确定是由于疾病引起的,那么一定要先把疾病治好,才能够长胖。另外在日常生活中,需要积极进行锻炼改善体质,然后多吃一些有营养的食物,比如说肉类鸡蛋牛奶等。
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