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坐月子多少天以后才可以出门啊?

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产后调理出门注意事项

王喜萍

一般情况下,孕妈妈在生完宝宝之后是需要一段时间休息调理的,才是可以外出活动的,而在这段时间里,孕妇一般要在一个月左右的时间内完成对自己身体的很好的滋补,要多吃一些补血补气的食物,还要注意自己的身体健康,了解一些必须知道的注意事项,不要碰凉水或冰凉的食物,这对恢复孕妇的健康很重要。

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