晚上吃西红柿的话真的能减肥吗?
白永明
总的来说,晚上吃西红柿是真的可以减肥的,西红柿的营养价值很高,含有很多人体所需的维生素和微量元素,但它不含脂肪和热量,所以晚上吃西红柿也不会长肉,还可以有促进消化和减肥的作用,建议把西红柿煮熟,熬汤或者做西红柿炒蛋,效果会更好,或者每天晚上吃两个大西红柿,坚持三到六个月就会有效果。
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