什么是断食疗法呢?
白永明
所谓的断食疗法,其实指的就是在断食的时候,只喝水,其他一切事物都不再吃,有的断食疗法甚至连喝水也限制。断食疗法可以有效的起到排除身体毒素的作用。但并不是所有人都适合采用断食疗法,身体比较弱的人,或者意志力比较薄弱的人,采用断食疗法不太好,有疾病的人也不能采取断食疗法。断食疗法的种类有很多种,如果想采用断食疗法的话,自己可以在家里使用,但是需要在医师的指导下。
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