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哪些食物才叫属于辛辣食物呢?

那些、小感动问

我最近上火比较严重,医生嘱咐我说,让我不要吃辛辣食物,可我不知道这种食物指什么,有没有人知道,哪些食物才叫属于辛辣食物呢?

辛辣食物营养价值怎么食用

薛庆鑫

辛辣是针对我们吃下食物后胃部的感觉而言的,就是对肠胃有一种强烈的刺激感。此类食物包括:葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、花椒等调味品。在平常的时候适当的吃一些这些食物,对身体是有好处的。他说,平时常吃一些大蒜可以起到防癌作用。考虑到你现在上火很严重,所以暂时不要吃这些食物,多吃一些清热解毒的食物,这样就可以缓解你上火的情况。

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