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秋葵对降血糖有效果吗

秋葵对降血糖有效果吗

秋葵降低血糖好处

金昌盛

秋葵是六角豆的别名,又称羊角豆,具有降血糖的作用。正确降血糖的方法是将六角豆的头部和尾部切掉,在上面划一道口子,然后将其放入清水中,一定要在室温条件下进行,做好密封,放一宿。等到第二天早上还没吃早餐时,吃下一夜的六角豆,再喝一杯浸过的水。每天坚持这样做,半个月后血糖就会明显下降。

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