半夜饿了吃什么食物好?
白永明
这个问题是困扰着很多女孩,其实按照健康的生活习惯应该不能半夜吃东西了,但是身体重要,你可以尝试吃些低热量的食物,这样不仅可以缓解你饥饿而且还不用担心长胖,低热量食物主要是蔬菜,豆类食品,与廋肉等。所以大家在晚上如果实在是饿的话,还是建议大家吃一些豆腐啊,豆角,豆浆,菠菜,山药,如果大家觉着这些食物不足以抑制住自己的馋虫的话,大家可以适当吃一些白肉,如鲫鱼肉,鲢鱼肉,河虾,鸡肉等。
猜你喜欢
每日头条
更多>相关问答
更多>-
孕妇半夜饿了吃什么食物好?
答 知道孕妇的身体不是太好的,有时候还会出现大量的呕吐,不是随便什么食物都可以吃点,吃的时候最好不要太杂乱,可以请一些营养师做一些相关体制的搭配。但是孕妇晚上是很容
-
晚上肚子饿了,吃什么不会发胖呢?
答 晚上如果觉得肚子饿得难受,但是吃东西又担心会长胖的,可以适当吃一些香蕉,因为香蕉里面的膳食纤维能够加速胃肠蠕动,帮助人体进行消化,同时还能够缓解便秘,适当排泄更
-
如果减肥肚子饿了吃什么比较好?
答 减肥最重要的是运动和饮食上的控制,不要过度的节食,不然会导致身体营养不良出现疾病。最好就是做到早晨吃好,中午吃饱,晚饭吃少的做法。在饭后两个小时做有氧运动是效果
-
减肥晚上饿肚子应该怎么办呢?
答 如果晚上因为减肥而饿肚子,建议最好不要吃东西,否则很有可能会导致马上减肥失败,但是如果晚上真的饿了,建议可以适当喝点蜂蜜水,蜂蜜水含有丰富的矿物质,可以帮助很好
-
宝宝得了饥饿性腹泻该怎么办?
答 朕免你一死丶问#最近,我的宝宝总是爱跑厕所,它的大便总是很稀薄,很黄。我带他去看了医生。医生说他得了饥饿性腹泻。请问,宝宝得了饥饿性腹泻该怎么办?大众养生网小编
-
女人什么时刻最希望被插入?
答 很多夫妻在性生活的时候,都特别钟情于尝试各种性爱技巧,但其实有些性爱技巧是中看不中用的,适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
相关文章
更多>- 1. 婴儿饿了不吃东西
- 2. 最平常的“感觉”竟骗了自己许多年
- 3. 饿过头了先吃口肉 千万别喝水
- 4. 米饭让减肥者吃了不易饿
- 5. 为什么肚子饿了就胃疼
- 6. 晚上吃什么不会胖
- 7. 肚子饿了就想吐的原因
- 8. 肚子饿了手发抖的原因
- 9. 饿了怎么办
- 10. 肚子饿了就胃痛的原因
- 11. 宝宝哭了不一定是饿了
- 12. 婴儿半夜哭闹的原因
- 13. 有些食物饿了也别轻易吃
- 14. 糖尿病患者饿了生吃这些菜垫底
为你推荐
更多>- 1. 米饭让减肥者吃了不易饿
- 2. 孕妇半夜饿了吃什么食物好?
- 3. 宝宝哭了不一定是饿了
- 4. 晚上肚子饿了,吃什么不会发胖呢?
- 5. 如果减肥肚子饿了吃什么比较好?
- 6. 减肥晚上饿肚子应该怎么办呢?
- 7. 宝宝得了饥饿性腹泻该怎么办?
- 8. 女人什么时刻最希望被插入?