大众养生网

生孩子前吃什么比较好?

生孩子前吃什么比较好?

怀孕饮食怎么吃如何调理

王喜萍

在怀孕的时候孕妇可以多吃一些含碘类的食物,因为这类食物有利于体内胎儿甲状腺的合成,对胎儿以后的大脑发育有很好的作用,比如一些海带之类的海产品,而且海带还含有丰富的蛋白质以及其他的微量元素,还可以促进人体新陈代谢的功能,对孩子补脑有很好的作用。孩子健康的话就需要孕妇在怀孕期间多吃一些有营养的东西,而且一定要多注意休息,以免活动过大对胎儿造成影响。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>