胸部出现外扩应该怎么办？
王喜萍
可以带一些文胸来矫正胸外扩的情况，但是这样的效果比较慢，也可以做一些聚拢胸部的运动，每天只想做十分钟左右就可以了，首先需要举起双臂，让它与地面保持水平，然后把两手交叉，这时候需要把胸部向上提，让胸部聚拢在一起，这样持续反复的运动，对聚拢胸部有很好的效果，虽然这样做有时候也会出现很痛，但是如果长期的坚持，会有很好的效果。
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胸部外扩有什么办法可以调整好呢？
答 胸部外扩是身体上发育不好导致的，有可能是天生的有可能是因为后天的营养补充不足导致的身体不能搞良好的发育导致，所以平时可以多补充一些营养尤其是蛋白质类的营养，这些
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胸外扩怎么按摩呢？
答 黑白式﹔忧伤问#胸部外扩很严重，穿着内衣都还是很明显，夏天都不好意思出门，做了好多矫正也都没有用，真的很无奈，胸外扩怎么按摩呢？大众养生网小编解答：出现胸部外扩
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胸部外扩怎么调整会比较的好的呢？
答 胸部外扩可能是由于长时间不注意控制胸部的正常生长所导致的，首先需要注意的是，吃一些有助于胸部生长的食物，并且合适的一些比较好的胸罩，长期穿戴有助于胸部的正常发育
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胸部外扩厉害应该怎么办呢？
答 很多女性在青少年的时候，不太注重自己胸部的发育。没有选择合适的文胸，造成自己胸部外扩。所以从现在开始，一定要选择一个比较好的文胸。除此之外，平时还要出于自己的坐
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胸型外扩怎么办才好呢？
答 胸型外扩，这是一种女性比较多发的乳房疾病，病情的发病因素是比较多的，不但是一种遗传的疾病，如果是平时的睡眠姿势不正确的话，经常的趴着睡觉也是会引起该种疾病的出现
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胸部外扩的原因该怎么调理？
答 素颜繁华梦问#我今年才19岁，但是我发现我胸部外扩，也不知道该怎么来改善，不知道是什么原因引起的？请问我应该如何调理呢？大众养生网小编解答：根据你所说的这种情况
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