生姜蜂蜜水的功效与作用有哪些呢?
薛庆鑫
生姜蜂蜜水就是先用水煮生姜片,然后再把红茶放进去,等水温变成温热的时候,再加入蜂蜜,这样一杯甜甜的生姜蜂蜜水就煮好了。因为生姜的作用是温中驱寒、止咳止痛的作用,蜂蜜是补气益中,止咳润燥的作用,它们再加上红茶,就可以让人体发暖,尤其适合体寒的女性食用。但是要注意在放蜂蜜的时候,水温不要太高,最高不要超过六十度,否则会破坏蜂蜜的营养成分的。
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