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芫荽是什么菜呢?

芫荽是什么菜呢?

芫荽怎么吃营养价值

白永明

芫荽是香菜的一种,香菜中含有丰富的维生素和水分,所以多吃可以很好的补充身体的营养,而且还可以促进身体的新陈代谢,对胃部的消化也有帮助,所以建议平时多吃香菜,但是需要注意的是,香菜含有一种独特的香味,所以有些人会过敏,在吃之前最好测试一下自己是否有过敏现象再吃,这样对身体有好处,另外香菜还可以起到养生的作用,所以平时可以多吃。

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