吃酸性食物好还是碱性食物好啊?
薛庆鑫
一般在生活中对于怎样吃酸性食物和碱性食物比较合适,一般都是中等比较好的,既不是身体内的酸性过与过与过多,酸性食物吃得过多,容易引起胃酸,如生活中吃太多的甜食,会容易导致胃酸,使胃部受到伤害,但如果吃太多碱性食物,如一些碱性蔬菜和碱性水果,在平日里吃得太多,也会使人体内的酸碱失衡,而使身体出现不适的情况,就不好了。
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