香蕉干的热量大吗?
王喜萍
香蕉是对人体十分有利的水果之一,香蕉富含丰富的钾和镁,能够防止血压的上升,也能消除疲劳的效果。所以,香蕉是高血压,身体疲劳朋友们的最佳选择。香蕉很好,但是,香蕉干在经过一系列的加工之后,热量会变的特别的大,首先,香蕉片是经过脱水、然后在油炸之后做出来的,热量是香蕉的10倍左右,所以,香蕉的热量很高,不建议大家经常的食用。
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