阿胶红糖的功效与作用呢?
薛庆鑫
阿胶有滋阴的效果,也有止血的功效,女性是可吃的,红糖有补血气的效果,阿胶红糖来补血的效果更好,夏季最好不要吃阿胶,否则容易上火的。女性痛经是比较多见正常的现象,一般可以用热水袋敷一敷小肚子就可以,还可以经常的按摩肚子,吃的东西不要太凉了,多吃一些有营养的食物,多吃含有高蛋白的食物,多喝鸡汤,鱼汤,猪瘦肉等。适当的多休息。
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