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香蕉醋减肥法有效吗?怎么吃比较好呢?

你惊慌失措的爬问

我生活作息是很不好的那种,最近这段时间的饮食一直都是吃的很多,有时候发现自己变胖了很多的,后来听说香蕉醋的效果不好,可以减肥吗?

香蕉醋瘦身好处

金昌盛

香蕉醋,就是用香蕉制作的一种食醋,里面含有躲着那个乳酸菌的物质,酸性是比较强的,所以是有助于促进肠胃的蠕动的,平时吃一些的话还可以促进胃粘膜的分泌,加速一些营养物质的吸收,这样就可以起到一定的减肥的效果了。平时在吃的时候不要一次性的吃太多,这样会引起一些胃寒的病情出现,尤其是寒性体质的人,是不应该吃太多的,注意多补充水分才好。

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