每天慢跑有助于长高吗？
王喜萍
一个人的身高，跟许多因素有关系，比如遗传方面，营养方面，运动方面，生活习惯方面等等，都有可能影响，人体的身高。从上文讲述的情况中可以看出，今年18岁，正处于青春发育期，如果每天坚持慢跑，是可以促进身体长高的，另外，还可以做一些其他运动，比如跳跃，游泳，打篮球等等，都可以有效的促进身高。除了在运动方面加强以外，也要加强身体的营养，一定要注意营养的全面，要保持良好的睡眠时间。
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男孩变声后还能长高吗？
答 一般来说身高是主要是由遗传因素决定的，但是后天的因素也会有较大的影响，并且你现在的年龄考虑可能还是有机会长高的，主要建议是在青春期加强营养，同时结合适当的体育锻
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经常踮脚尖可以长高吗？
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初潮后怎么才能快速长高呢？
答 初潮之后想要长高的话可以多吃一些钙片或者是骨头汤，骨头汤和钙片中含有丰富的钙元素能帮助很好的补充身体中的钙质，这样就能帮助强健骨骼，对身体有好处，另外就是平时可
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压腿能让身体长高吗？
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