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如何治疗健忘症的效果比较好啊?

如何治疗健忘症的效果比较好啊?

健忘症怎么治疗如何缓解

薛庆鑫

健忘症的问题首先需要注意自己的日常生活状态,平时多吃一些可以健脑的食物,比如鸡蛋牛奶之类的,对于改善健忘的效果会更好一些。还要注意的是,不要长时间对着电脑或者其他电子产品,这样容易导致健忘,因为其中的辐射是很严重的,自己平时的时候也是要适当的进行身体锻炼,这样可以帮助逐步恢复记忆。

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