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怎样才能让宝宝快速入睡?

怎样才能让宝宝快速入睡?

快速入睡婴儿怎么处理

白永明

宝宝在晚上没能够按时的睡觉,可能是因为宝宝没有形成一个睡觉和起床的习惯,如果以后习惯了就会自然地入睡,这和父母也有一定的关系,如果到睡眠的时间需要及时的熄灯,灯光的照射可能影响到孩子的睡眠,如果孩子睡不着不要把她抱起来哄,可以在他旁边轻轻地哄孩子,一般情况下宝宝睡眠时间要控制在十个小时左右,夏天的时候比较热,可以让宝宝在中午睡个午觉,时间不宜过长。

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