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泡脚出汗好不好?应注意哪些?

暧昧╮不是愛问

我现在每晚都会坚持泡脚,还买了一个足浴盆。不过我泡脚时喜欢用热点的水,所以总会出很多汗,这样会不会有坏处呢?

出汗洗脚注意什么

金昌盛

足部含有人体中重要的神经以及多个穴位,泡脚时出汗是非常好的现象,可以帮助体内毒素的排出,血液的循环速度也会变得更快,但要注意要多喝白开水补充水分。每晚坚持用热水泡脚,可以缓解产生疲劳无力感,而且有利于感冒发烧的病人症状快速缓解,如果在泡脚水中加入一些红花等中草药,还能起到活血化瘀等多种药物功效,可以作为月经不调等疾病的辅助治疗方法。

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