如何正确测量心率啊?
金昌盛
所谓心率,也就是心脏在正常情况下一分钟跳动的次数,正常的人如果一分钟跳七十次左右就是正常的,除此之外,也要感觉自己的心脏跳动的很正常,一分钟快一分钟慢是很不正常的现象。也会有一部分人的心脏会感觉跳动的很快,这也不是很正常。这种确定的测量方法是在人们心情平和、没有过度饮食的前提下,测量心跳次数一分钟。
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