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经常疲劳是怎么回事啊?

红色高跟鞋问

最近总是工作很短时间就会感到疲劳,整个人一天都没有精神,总想要坐着,不想动,而且很烦躁,经常疲劳是怎么回事啊?

疲劳原因病因

王喜萍

其实每个人都生活在压力之下,为了生存而奔波难免会劳累,感觉到整个人身体在透支一般,人每天要忙碌的工作,工作时间一长,或者工作太过于劳累,而使得身体和大脑休息不好,不仅容易使人产生疲劳,还会使身体各个器官的机能下降,增加肝脏的承受压力的负荷,引起消化的不好,食欲也会减退,吃得太少或饮食不健康,从而影响健康,也会容易疲劳。

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