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老年人应该如何增强记忆力

老年人应该如何增强记忆力

记忆力老人怎么增强

白永明

老年人记忆衰退在老年朋友中较为普遍,导致老人记忆力衰退的原因很多,除年龄因素外,身体疾病、生理因素等也是导致老人记忆力衰退的常见原因。如果存在影响记忆力的疾病存在,通过积极治疗控制疾病能取得比较好的效果。另外,老年朋友也要养成健康的生活方式,避免因为熬夜导致神经衰弱、痴呆等情形,另外要远离忧郁等各种不良情绪对老人记忆力造成的影响。

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