老人应该如何保持心理健康
王喜萍
老人的心理健康是老人健康的重要组成部分，由于老人的心理问题与现实状况、自身身体状况有很大关系，所以老人保持心理健康首先要面对现实，走出各种心理误区和阴影，心情要乐观、豁达、知足常乐。另外老人朋友要多结交朋友，特备是青少年朋友，异性朋友，通过谈心来缓解心理压抑。如果条件允许，老人朋友也可以去上老年大学或接触年轻人的电脑、手机，从而丰富他们的日常生活。
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心脾两虚怎么调理怎么回复身体健康？
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心理压力大对健康的危害有哪些？
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心脏不好如何保养最健康呢？
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哪些因素影响青少年心里健康
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如何做好大学生心理健康教育？
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留守老年人如何保持心理健康
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