五行拳应该怎么养生
要被宰杀的猪样问
王喜萍
五行拳是具有悠久历史的拳术，通过内外兼修，体用兼备，进而实现养生保健的目的。由于五行拳通常分为劈、崩、炮、横等动作，而不同动作对养生的部位的侧重点也往往有所不同。 劈拳有助肺的保健，而钻拳对肾比较好，崩拳有助养肝，炮拳有助心脏功能，横拳则有助调理脾胃。五行拳养生和其他拳法养生一样，要注意慢练为养，须练养结合，同时要贵循序渐近和贵在坚持。
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