怎么才可以美容美白自己的脸部?
白永明
想要美容美白自己的脸部,首先一定要注意在室外劳动的时候,不要直接在阳光下面暴晒,建议在暴露在外的皮肤部位多涂一些防晒霜。想要美白,一定少吃点盐,这样可以减少自身上的黑色素的形成。多喝水,多吃蔬菜水果,尤其是胡萝卜、西红柿等。平时的日常生活中,可以适当的吃一点维生素C,并坚持住,维生素C可以帮助人们达到美容的效果。
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