预防动脉硬化有什么样的食物?
王喜萍
预防动脉硬化使用食物是帮助不会很大的,关键只要平时的饮食习惯控制好就可以,饮食方面要注意避免吃一些油腻食物,要保持自己身体平时的运动,一般来说都不会就出现动脉硬化的情况,动脉粥样硬化他主要的危险因素就是高血压,高血脂,所以想要预防粥样硬化主要是要吃一些有保护性的食物,减少进食一些比较危险的食物,就要注意自己平时的饮食和生活习惯。
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