怎么保护肝功能不受损伤?
白永明
想要保护肝功能不受到伤害,一定要做好以下几点一,饮食方面注意多吃温性的食物,不要暴饮暴食,不要吃刺激性的食物,还有就是戒烟戒酒,烟酒也是非常容易伤肝的。二,身体方面,早起早睡,经常性的做一些运动锻炼,保持肝病功能免疫力增强。三,心理方面,保持稳定的情绪,不要让自己变得大喜大悲,因为喜怒无常最容易伤感,所以情绪方面也是非常重要的因素。
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