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如何减缓衰老呢?

淺唱、那悲傷问

没有人希望自己容颜早衰,我也是这样的,即使年龄大了,也不希望自己的肌肤看起来是那么的衰老。请问有没有办法可以减缓衰老呢?

衰老怎么减缓减缓办法

金昌盛

女人会衰老,主要是因为身体中缺气、寒气和肾亏,所以要想减缓人的衰老的速度,就可以从这五个方面入手,首先是要注意每天吃三颗枣、一杯蜂蜜水、三片生姜,平时多吃鸭血、猪血。其次是女性子啊月经期间要注意避免吃海带等寒凉的食物。第三要多用梳子梳头,经常梳头,可以促进血液循环。第四是每天晚上用热水泡泡脚。第五是经常的按摩足三里穴。

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