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冬季怎么预防生病?

冬季怎么预防生病?

预防生病冬季养生怎么防止

薛庆鑫

到了冬季的时候,空气会变得非常的干燥,而且一把气温都是下降的比较厉害,常见的一些疾病就是感冒、咽喉炎、皮肤干燥等疾病,冬季的时候一定要注意勤洗手,减少细菌的感染情况,多喝热的开水,同时一定要注意保暖,保持身体的水分,注意身体皮肤表面的保湿情况,许多关节炎患者在冬季疼痛会加重,每天坚持适量的运动,帮助改善和提高身体的状况。

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