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橙子的营养价值及功效到底有哪些?

搁浅得、时光问

最近买了一些橙子,自己也非常喜欢吃,但是不知道这些橙子有什么好处,只知道吃的时候比较甜,不知道有什么营养。

橙子作用疗效

金昌盛

橙子味甘带酸,清甜可口,大多数人都喜欢,橙子里面富含的维生素是可以满足我们每天所需的维生素量,它里面含的糖分比较少,不用担心吃了会长胖,这个就满足广大怕胖的姐妹们对甜食的渴望,不仅如此,连橙皮都有一定的功效,泡点橙皮水喝可以软化我们的血管,另外橙皮放在冰箱,厕所等都可以除异味,所以橙子里里外外都是宝,深得大家的喜爱,大家记得买水果别忘了买橙子。

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