如何正确远离冷气病
活出来气质!问
王喜萍
冷气病又称空调病,其发生原因主要是长期处于空调环境中而导致的疾病,进而造成身体的不适感。所以,冷气病的预防要注重环境的改变和调节,除避免长期在空调环境下外,可以采用电扇等方面进行降温,另外空调的温度不宜调制太低。避免瞬间温差对身体造成的不适感,可以在接触高热环境前将室内的温度逐渐调制与外部环境相符,进而避免冷气病的困扰。另外,要注意室内透风,空气流通,在温度凉爽后,记得关掉空调。
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