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如何让自己可以变得更年轻?

如何让自己可以变得更年轻?

抗衰老年轻怎么年轻

白永明

保持年轻的方法建议首先要注意保持良好的运动习惯,只有运动才能帮助提高身体的新陈代谢,以及可以帮助缓解衰老的情况,第二是可以使用一些食物来帮助延缓衰老,第一是可以吃一些蔬菜和水果,比如青菜、小白菜、胡萝卜,还有吃苹果等,来调节,帮助促进身体的新陈代谢情况,还有就是使用一些保养品,抗衰老的产品,进行面部按摩等方式。

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