夏季吃蔬果的禁忌？
薛庆鑫
您好，夏天是食物最容易发生变质的季节，所以夏天不管吃任何蔬菜和水果都一定要注意质量不能吃变质了的食物，不然对身体不好。一定要注意食物的保鲜，最好当天买当天吃不要堆放食物，另外就是夏天的时候天气比较干燥很多人都喜欢吃一些比较凉的食物来解暑，尤其是刚从冰箱里拿出来的食物，很多人在夏天的时候喜欢把一些蔬菜或者水果放到冰箱里冷藏后再吃，比如说冰西瓜冰的黄瓜冰葡萄的这样吃会比较容易伤害人体的阳气所以一定要注意。
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