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颈源性头痛怎么办呢?

颈源性头痛怎么办呢?

头痛怎么回事怎么治疗

金昌盛

颈源性头痛这种情况大部分出现在年轻人的一列,由于平时上班不运动,眼睛长时间盯着电脑颈椎得不到锻炼慢慢就造成了颈椎不适,就有可能造成颈源性头痛。因此平时应该加强锻炼身体,平时上班保持良好的坐姿和注意调节桌子与椅子的高度,避免长时间颈椎处于一种姿势应该多站起来活动一下腰部和颈椎部。平时睡眠姿势也应该注意枕头的高度应该适宜为好。当颈椎出现不舒服时也不能肆意的按摩,最好先去医院检查一下。

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