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游泳真的能治颈椎病吗?

游泳真的能治颈椎病吗?

颈椎病游水怎么治

薛庆鑫

确实能改善颈椎病。我之前也是从事长期的伏案工作的人,同样也患有颈椎病,而且我犯病的时候真的比较严重,头晕、恶心、呕吐等等状况,当时就有朋友让我去游泳,说有改善颈椎病的效果,于是我就养成了游泳的习惯,基本上一周两次,自从游泳坚持一年以来,我很真很少犯病了,游泳是一项全身的运动,颈部也得到了运动,仰头吸气的动作正好活动了颈椎关节。

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