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两边肩膀酸痛怎么办呢?

用生命来尝还问

我最近总是感觉到两边肩膀疼痛,自己晚上睡觉之前按摩一段时间,感觉会好很多,现在就出现功能性的问题,有什么好的缓解方法吗?

肩膀酸痛怎么治疗如何治疗

薛庆鑫

不过就是出现淡淡的酸痛感,表示没有出现功能性障碍,比较严重的就是出现肌筋膜炎的问题,所以需要缓解两边肩部的压力,考虑可能存在着颈椎问题,及早的去医院做ct检查。所以需要改正自己的生活方式,避免出现长期保持一个动作,是会导致颈部的两边肌肉僵硬,中医的治疗方式比较好。一般是可以采取针灸,按摩,哦,等多种方式,平时需要注意消炎,多吃点健康的食物。

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