经脉不通的症状需要注意什么？
白永明
首先，在日常生活中要坚持身体锻炼，有助于身体关节活动，也能促进身体血液循环，能够有效地提高身体素质和免疫力，日常饮食中要注意多吃含优质蛋白质的食物，加强身体营养的补充，但日常饮食要注意以清淡为主，注意补充维生素，能有效地促进身体细胞的新陈代谢，也能保证每天排便顺畅，此外，要坚持每天喝一些白开水。
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