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柠檬蜂蜜水什么时候喝最好?

残阳照、墨痕问

现在很流行喝柠檬蜂蜜水的搭配,这个柠檬和蜂蜜在超市里的销量也挺大的,我想知道柠檬蜂蜜水什么时候喝最好?

柠檬蜂蜜水怎么喝功效

薛庆鑫

您好,首先介绍一下柠檬蜂蜜水的作用,都知道柠檬是酸性的,喝多了对胃不好,恰恰加点蜂蜜就可以解决这个忧患,但是还是不要贪多,柠檬蜂蜜水对肠胃有很大的好处,可以帮助清理肠胃,排毒养颜的效果很明显。最好选择在早上起来喝一杯柠檬蜂蜜水,这样一天都有一个好心情,还有就是晚上睡觉之前喝一杯,在人体休息的时候,肠胃是在蠕动的,这个柠檬蜂蜜水可以促进蠕动。这2个时间很好。

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