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羊蹄的做法是怎么样的?

祸害网络问

最近我女儿从一个农场里买来了一个羊蹄,然后说是羊蹄中营养特别的好,尤其是我们这种中年人很合适,请问羊蹄的做法是怎么样的?

羊蹄怎么吃作用

王喜萍

羊蹄的做法建议是可以采用羊蹄炖汤的方法,这样可以把羊蹄炖软,有助于中老年人的咀嚼和下咽,也可以帮助进行一定的消化的。羊蹄中含有的胶原蛋白特别的丰富,胶原蛋白含有美容的功效,可以帮助延缓衰老的情况,二是,注意可以帮助男性治疗肾气不足的情况,尤其是男性的肾虚阳衰,尿频,阳痿都可以得到缓解,对于中老年人的骨质疏松也有一定的帮助。

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