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月子中医发汗怎么办?

朕免你一死丶问

最近几天都在家里做月子,可是这几天发现自己的身体一直在发汗,也搞不明白这到底是怎么了,我想知道这应该如何去调理?

发汗产妇哺乳期

金昌盛

女性出现在坐月子发汗的情况,首先要注意个人身体的防寒保暖,要保证室内的温暖,同时也要根据天气的变化及时的添减衣物,避免着凉,导致留下后遗症,同时饮食要注意吃一些清淡的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,加强身体营养的补充,补充足够的维生素和纤维素,有助于人体每天排便的顺畅,同时要合理的安排自己的睡眠,注意劳逸结合,也要保证心态的乐观与积极。

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