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睡觉出冷汗怎么办能治好?

北城和南城问

我在睡觉后醒来身体会出很多冷汗,头发经常会被浸湿。不过在其他时候就没有异常,使用什么办法能够控制出冷汗呢?

出冷汗睡眠怎么缓解

白永明

睡觉出冷汗一般是患者有肾阴虚的症状,可以服用六味地黄丸等中药制剂进行治疗,以及时调理阴虚的体质。患者在出汗后要及时用毛巾擦干,晚上睡觉时屋内最好适当的通风,并且不要过度的放纵性生活的发生。另外,也要重视食疗的作用,要多吃一些动物肝脏以及黑芝麻等食物,保持有良好健康的饮食习惯,这样可以起到补气益气的作用,以促进症状的好转。

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