大众养生网

慈姑的功效与作用是什么?

时钟带走了春天问

我妈妈比较喜欢吃慈姑,我并没有遗传她这一点,但她总是在我耳边念叨慈姑的好处,那慈姑的功效与作用是什么?

慈姑功效作用

金昌盛

慈姑属于比较常见的蔬菜,它的功效也是比较多的。慈姑当中含有丰富的微量元素,能够起到护心,清热润肺,解毒的作用。慈姑的家常做法以慈姑烧肉最为常见,制作方法也是比较简单的,将慈姑削皮,用清水洗净备用,准备好五花肉,洗净切小块,加入食盐,料酒等调味料腌制,油锅加热,到入食用油,加入葱姜蒜爆炒提香,放入五花肉煸炒,再把慈姑到入,依据个人喜好放食盐,生抽,料酒等,成熟后出锅即可。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>