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更年期是怎么回事呢?

更年期是怎么回事呢?

更年期如何调理原因

金昌盛

在医学上,更年期被定义为中老年期。即人体生长发育的一个过程,有很多明显的生理反应。尤其对女性来说,会出现月经停止,易动火,易怒等现象。这种状况很容易对家庭和谐构成挑战,造成家庭不和谐。所以当女性到了更年期后尤其要注意控制情绪,在饮食上也要注意清淡饮食。多做运动,保证身体正常的新陈代谢。从而安全度过绝经期。

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